Veröffentlicht am 25. Mai 201628. Februar 2020 von Jessica KamieniorzL. (50 Jahre, 1,73 m) Abnahme:5 Kilo rechts:Vorher/Links:nach 21 Tagen strenge Phase Beginn → EndeGewicht: 114,0 Kg → 109,0 KgBauch: 115 cm → 111 cmPo: 114 cm → 110 cm