Nachdem ich so viel positives von der Kur gehoert hatte, wollte und musste ich es auch ausprobieren. Die erste Woche viel mir echt schwer, anders kochen, ohne Fett, kein Brot.

Morgens den Shake und das Apfelessig –Getraenk mit den Vitaminpillen waren wirklich nicht meine Lieblinge.Aber wie bei jeder Kur oder Diaet - hat man den inneren Schweinehund erst einmal ueberwunden, ist alles nur noch halb so schwer.Der Erfolg kann sich ja auch sehen und messen lassen. Das entschaedigt enorm.

Das Ganze hat auch einen Lerneffekt- man lernt bewusster und gesuender zu kochen. Hilft enorm, dass neue Gewicht zu halten. Also alles in allem: sehr empfehlenswert!