Welche Bedeutung hat der heutige Tag für Dich?
Damit ich meine persönlichen Ziele erreiche, hilft es mir, mir gleich morgens Gedanken darüber zu machen, was ich mir für heute vornehme.
Es ist egal, was es ist. Es kann einfach nur das Standhaft bleiben vor dem Süßigkeiten-Regal sein, vielleicht möchte ich meine Gewichte beim Training erhöhen, ein spezielles Gespräch führen, auf eine Person zugehen oder mir selbst etwas Gutes tun. Wichtig dabei ist, NIE das auf den nächsten Tag zu verschieben, was ich mir morgens vorgenommen habe!
Du wirst feststellen, wie zufriedener Du am Abend sein wirst!
Was nimmst Du Dir für heute vor?