I. (1,77 m, 42 Jahre) Abnahme: 8,1 Kg

Ingo
links: 1. Tag/ mitte: 28. Tag/ rechts: nach 21 Tagen Stabi-Phase

Tag 1
Gewicht:  76,8 Kg
Fett:          25,1 %
Muskeln: 35,7 %
V-Fett:      8,0 %

Tag 28
Gewicht:  68,8 Kg
Fett:          18,5 %
Muskeln: 38,5 %
V-Fett:      6,0 %

Nach 21 Tagen Stabi-Phase
Gewicht:  68,7 Kg
Fett:          15,6 %
Muskeln: 40,2 %
V-Fett:      5,0 %

[wp_lightbox_anchor_text_display_external_page link=“http://finest-balance.de/wp-content/uploads/2016/02/Ingos-Statement.html“ width=“640″ height=“480″ title=“Mein Statement“ text=“Das sagt I. über die Kur“]

 

F. (1,75 m, 23 Jahre) Abnahme: 13,7 Kg

Bilderrahmen

Umfänge
Anfang → Ende
Bauch: 103 cm → 93 cm

1. Tag
Gewicht:  92,7 Kg
Fett:          41 %
Muskeln: 26,6 %

42. Tag
Gewicht:  78,4 Kg
Fett:          26,0 %
Muskeln: 36,0 %

Nach 21 Tagen Stabi-Phase
Gewicht:  79,0 Kg
Fett:          25,4 %
Muskeln: 37,0 %

[wp_lightbox_anchor_text_display_external_page link=“http://finest-balance.de/wp-content/uploads/2016/01/Fahims-Statement.html“ width=“640″ height=“480″ title=“Mein Statement“ text=“Das sagt F. über die Kur“]

 

B. (1,84 m, 23 Jahre) Abnahme: 8 Kg

 

Umfang
Beginn → Ende
Bauch: 98 → 95,5
Arm:   110 → 106
Po:      110 → 106
Oberschenkel: 70 → 65

1. Tag
Gewicht: 105 Kg
Fett: 26%
Muskeln: 36%

Nach 21 Tagen Strenge Phase und 21 Tagen Stabi-Phase
Gewicht: 97 Kg
Fett: 19%
Muskeln: 40%

[wp_lightbox_anchor_text_display_external_page link=“http://finest-balance.de/wp-content/uploads/2016/01/Björns-Statement.html“ width=“640″ height=“480″ title=“Mein Statement“ text=“Das sagt B. über die Kur“]

 

Mein Ergebnis der Stoffwechselkur (1,64 m, 26 Jahre) Abnahme: 8,7 Kg

Ergebnis
links: 1.Tag/ mitte: 28. Tag/ nach 21 Tagen Stabi-Phase

 

 

Umfänge
Anfang → Ende
Bauch:               85,0 cm → 78,0 cm
Taille:                 71,5 cm → 64,0 cm
Brust:                 94,0 cm → 92,0 cm
Po:                      95,0 cm → 89,0 cm
Oberschenkel:  56,0 cm → 51,0 cm

 

1. Tag
Gewicht:  61,8 Kg
Fett:          26,0 %
Muskeln: 30,5 %
Viszeralfett: 5 %

28. Tag
Gewicht: 54,2 Kg
Fett:         14,6 %
Muskeln: 37,0 %
Viszeralfett: 2 %

Nach 21 Tagen Stabi-Phase:
Gewicht:  53,1 Kg
Fett:          13,3 %
Muskeln: 38,5 %
Viszeralfett: 2 %

Das sage ich über die Kur